top of page

„Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen.“
- Oscar Wilde - 

Coaching & Beratung

In individuellen Beratungssitzungen erarbeiten wir gemeinsam maßgeschneiderte Lösungen, um deine mentale und emotionale Gesundheit zu stärken. Ich biete Dir einen sicheren Raum, um über deine Herausforderungen zu sprechen, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Schritte zur Prävention von Burnout zu setzen und dein Stressmanagement zu optimieren.
Du kannst aus vier verschiedenen Beratungspaketen wählen, die je nach Anforderung an das Problem gebucht werden können.

photo_2024-02-09 08.33.08.jpg
Groß (esther_golik-17).png

Beratungspakete

Welches Beratungspaket ist für mich geeignet?


Aufgrund der bemerkenswerten Selbsthilfefähigkeiten des Menschen verfolge ich den Ansatz: so wenig wie möglich, so viel wie nötig. Es ist nicht zielführend, eine tiefgreifende Krise in einem einzigen Gespräch zu bearbeiten, noch sollte eine Begleitung unnötig verlängert werden, wenn die wesentlichen Aspekte bereits geklärt sind.
 

Deine Einschätzung zur Schwere und zum Umfang der Problematik ist daher entscheidend. Du bestimmst selbst, in welchem Maß Du Unterstützung und Beratung wünschst.
 

Um mich optimal auf unser erstes Gespräch vorzubereiten, wäre es hilfreich, bereits im Vorfeld Informationen über dein Anliegen zu erhalten. Bitte schildere bei der Kontaktaufnahme dein Thema präzise. So können wir gemeinsam den Bedarf besser einschätzen.

Beratungspaket 1

"Neue Impulse" 

Das Beratungspaket dient der schnellen und unkomplizierten Hilfestellung. Bei präzise formulierten Fragen genügt häufig ein neuer Anstoß oder eine Informationsquelle, um weiterzukommen. Dieses Paket ist speziell für solche Anliegen gedacht.

Inkludierte Leistungen:

  • 1 Beratungssitzung á 90 Minuten

  • individuelle Checkliste mit nützlichen Infos

Die Spitze erreichen
Wanderweg

Beratungspaket 2

"Klarheit & Ordnung"

Dieses Paket ist empfehlenswert, wenn Du Ordnung in Deinem Leben schaffen möchtest. Es ermöglicht Dir eine komplexere Frage systematisch zu bearbeiten und schrittweise Klarheit zu erlangen.

Inkludierte Leistungen:

  • 3 Beratungssitzungen á 90 Minuten 

    • wahlweise mit einer Aromaberatung und deiner individuellen Mischung zur Unterstützung

    • wahlweise mit einem Klangbad 1:1 in einer der drei Sitzungen

  • Messenger-Betreuung (alternativ: E-Mail) während des Beratungszeitraums (WhatsApp oder Telegram)

  • individuelle Checkliste mit nützlichen Infos

Beratungspaket 3

"Neue Erkenntnisse & Wege"

Dieses Beratungspaket eignet sich zur Bewältigung belastender Krisen, die in andere Lebensbereiche eingreifen. Es bietet die Möglichkeit die Lösung Stück für Stück herauszuarbeiten und die neuen Erkenntnisse in den Alltag einzubauen. 

Inkludierte Leistungen:

  • 6 Beratungssitzungen á 90 Minuten 

    • wahlweise mit einer Aromaberatung und deiner individuellen Mischung zur Unterstützung

    • wahlweise mit bis zu zwei Klangbädern 1:1 während der einzelnen Beratungssitzungen 

  • Messenger-Betreuung (alternativ: E-Mail) während des Beratungszeitraums (WhatsApp oder Telegram)

  • individuelle Checkliste mit nützlichen Infos

Navigieren in Woods
Esther schreibt

Beratungspaket 4

"Kontinuierliche oder intensive Begleitung"

Möchtest Du eine langfristige oder intensive Begleitung und Beratung? Dieses Paket ist für umfassende und kontinuierliche Unterstützung, insbesondere bei komplexen Themen, vorgesehen.

Inkludierte Leistungen:

  • 9 Beratungssitzungen á 90 Minuten 

    • wahlweise mit einer Aromaberatung und deiner individuellen Mischung zur Unterstützung

    • wahlweise mit bis zu drei Klangbädern 1:1 während der einzelnen Beratungssitzungen 

  • Messenger-Betreuung (alternativ: E-Mail) während des Beratungszeitraums (WhatsApp oder Telegram)

  • individuelle Checkliste mit nützlichen Infos

Meine Vorgehensweise

In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen und entscheiden, ob die „Chemie“ zwischen uns stimmt. Während der Beratung bzw. des Coachings ist ein gegenseitiges Vertrauen als auch eine Wohlfühlatmosphäre entscheidend für den Beratungserfolg. 

Bei positiver Resonanz vereinbaren wir einen weiteren Termin, in dem wir eine Bestandsaufnahme machen und ein realistisches und meßbares Ziel, das Sie erreichen möchten, bestimmen. Anschließend klären wir noch das Setting, also die Gestaltung der Beratungs- oder Coaching-Sitzung, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden.

Ich unterliege als Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie der Schweigepflicht. Das bedeutet, dass der Rahmen eines geschützten und vertrauensvollen Gespräches stets gewahrt bleibt. Gegenseitige Wertschätzung, vor allem die Bereitschaft zur Eigenverantwortung, Offenheit und Ehrlichkeit sind dabei für mich von großer Bedeutung. 

Gut zu wissen

Die Kosten für Beratung / Begleitung / Coaching sind prinzipiell vom Klienten selbst zu zahlen. Die Bezahlung erfolgt direkt nach der Sitzung in bar. Auf Wunsch erhalten Sie eine Rechnung per E-Mail. 

Die Dauer einer Einzelsitzung beträgt i.d.R. 90 Minuten. 

 

Die heilkundliche Psychotherapie gilt als Heilbehandlung und ist nach § 4 Nr. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit.

Beratungen und Coaching sind jedoch umsatzsteuerpflichtig.

Aquarell Blätter grün
Aquarell Blume lila

Private Krankenversicherungen / Zusatzversicherungen

Die Kosten können ganz oder teilweise übernommen werden. Für nähere Informationen kontaktiere bitte vorab deine Krankenversicherung.

Gesetzliche Krankenkassen

Die Kosten werden in der Regel nicht übernommen. Für nähere Informationen kontaktiere bitte vorab deine Krankenkasse.

 

Steuerlich absetzbar

Therapien können als Sonderausgabe, Beratungen als Werbungskosten steuerlich geltend gemacht werden. Bitte kontaktiere diesbezüglich am besten deinen Steuerberater.

 

Terminabsagen

Termine können bis 24 Stunden vorher abgesagt bzw. verschoben werden, bei kurzfristigeren Absagen berechne ich die Hälfte der Einzelsitzung. Beim Versäumnis eines Termins ohne Absage, ist der vollständige Wert einer Einzelsitzung zu entrichten.

Deine Vorteile als Selbstzahler:

 

  • Wahrung der Anonymität gegenüber Arbeitgeber, Krankenkasse und Versicherungen

  • Keine negativen Auswirkungen auf die Bewerbung für den Staatsdienst

  • Ihr Antrag auf eine private Krankenversicherung bleibt unberührt

  • Informationen werden ausschließlich mit Ihrer Zustimmung an Dritte weitergegeben

  • Flexibilität bei der Anzahl der Termine und dem zeitlichen Abstand zwischen den Sitzungen

  • Schnelle Unterstützung und Hilfe in akuten Krisensituationen

  • Individuell angepasste Behandlungen entsprechend Ihren Bedürfnissen

Blume gelb

*Mit dem Anklicken gelangst du auf meine (externe) Buchungsseite bei kikudoo.

bottom of page